50g round et arc lar tranelate ea botlolo ea mafura (ka liner)

50g round et arc lar trall e botlolo (e nang le liner)

Tlhaloso e khutšoane:

GS-49s

Kena sebakeng sa bokhabane le ho pheta-pheta le nyehelo ea rona ea morao-rao ho bokelloang ho litlolo. E thehiloe ka hloko ka tlhokomelo ho lintlha, sehlahisoa sena se tsoa ho ranel e phethahetseng pakeng tsa setaele le ho sebetsa, ho beha litekanyetso tse ncha indastering.

Ha re hlahlobe moralo oa khale oa sebopeho se ka morao ka ha naha:

Likarolo: Sehlahisoa se khabisitsoe ka likarolo tse tala tse botala bo botala bo botala, li eketsa 'mala o khathollang oa mebala bo entsoeng. Khetho ea botala bo nang le toka e nolofalletsa boipiletso ba eona ba sejoale-joale le ho sebetsana le likhetho tsa mehleng ena.
Mmele oa botloloHa letšoao la sehlahisoa sena ke 'meleng oa sona o bolileng. Ho koaheloa ka grassy e tala e botala, e sa tsotelleng e pepeneneng, botlolo e atoloha hore ho buuoe ha ho sotha le ho folisa. Sena se khahlang se ke ke sa nka kutloisiso feela empa se boetse se eketsa ho hloekisoa ka sebopeho sa eona se fapaneng. Ho feta moo, botlolo e fana ka khatiso e le 'ngoe e bosootho bo le seng, e eketsa phapang e poteletseng empa e boreleli e fapana le bokaholimo ba eona.

Romella lengolo-tsoibila ho rona

Lintlha tsa sehlahisoa

Li-tag tsa lihlahisoa

Setulo sa kahare: Ka bokhoni ba 50g, jere ena e koahetsoeng e kobehile, e e alima lesela le salekelle le singuuette. E rarolloe ka sekoaelo sa litlolo tsa LK79 E loketse lihlahisoa tsa letlalo le le koluoa, li fana ka tharollo e nyane ea lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa motlakase le hydration.

Ka kakaretso, sehlahisoa sena se emela ho nka karolo ea tsela le ho sebetsa ka thata hoHo tsamaisa thepa ka boselatla. Ho tsoa ho moralo oa eona o matlafatsang Litšobotsi tse sebetsang, karolo e 'ngoe le e' ngoe e bile e qabeletsoe ho phahamisa lebitso la hau 'me u tlohele setšoantšo sa ho sa feleng. Ho kenyelletsa bokhabane ka sehlahisoa sena se ikhethang, moo botle bo lumellanang hantle ka tumellano e phethahetseng.